Toutes les conditions étaient réunies pour la réussite de cette séance de marche nordique. Le temps était agréable et les chemins de St Hilaire-de-la-Noaille parfaits pour la pratique. Nous avions une nouvelle marcheuse et nous avons salué le retour d’une adepte de la saison dernière. L’animateur a su guider chacun et chacune pour améliorer sa technique. L’échauffement avant de partir, une séance de renforcement musculaire dans cette ambiance de début d’automne et à la fin les étirements comme il se doit… Une après-midi sportive qui a donné le sourire à tout le monde dans ces paysages bien typiques de notre Entre-deux-Mers.
La semaine prochaine pas de séance de marche nordique, nous nous retrouverons
le samedi 22 octobre à Coutures sur Drot (parking du lac de Neuffons)
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