La rando santé a de plus en plus d’adeptes !
Initiée depuis plus de 18 mois, la “Rando Santé” convainc de plus en plus de randonneurs ! Destinée principalement aux personnes souhaitant randonner à un rythme doux et dans des conditions adaptées à leur état santé, les marcheurs de la Rando Santé du mardi se retrouvent habituellement à 6/10, mais depuis la rentrée 2021, le groupe a tendance à compter une quinzaine de personnes ! Les avantages de ce type de marche : méthodologie reconnue et labellisée par la Fédération Française de randonnée Gironde, les exercices d’assouplissement au départ et à l’arrivée, le rythme, la qualité des parcours…
La dernière rando santé s’est déroulée le 9 novembre à Landerrouet-sur-Ségur. 14 marcheurs et 2 animateurs se sont rassemblés pour suivre les chemins entres vignes et coteaux sous un soleil automnale des plus radieux ! Comme toujours, les couleurs se sont révélées de toute beauté.
Au détour d’un chemin, nous avons pris quelques instants pour réviser notre code de la route mais n’avons pu identifier ce panneau d’un nouveau genre 🙂
